+7 (926) 556-97-15


"ПУТЕШЕСТВИЕ СО СМЫСЛОМ"

СПОРТИВНО-ПРИКЛЮЧЕНЧЕСКИЕ СБОРЫ

ДЛЯ ВСЕЙ СЕМЬИ

 


С 2014 года я организую и провожу оздоровительно-познавательные сборы в Байдарской долине на полуострове Крым.


 


 Байдарская долина - живописная межгорная котловина, расположенная на высоте 340 м над уровнем моря, в 30 км от г. Севастополя и в 15 км от п. Форос. Является одним из красивейших мест Крыма, по праву носящего звание Крымской Швейцарии.

 Долину со всех сторон окружают горы, склоны которых покрыты можжевеловыми, сосновыми, буковыми, грабовыми лесами, зарослями кизила и лесных орехов. Воздух Байдарской долины наполнен ароматами шалфея, чабреца, ромашки и других лекарственных трав, фитонцидами горных лесов. С побережья в долину проникает морской воздух, поэтому климат долины прекрасно подходит людям, страдающим заболеваниями дыхательных путей, сердечно-сосудистой системы, аллергией.


 Горные массивы прорезаны живописнейшими речными каньонами рек Черная, Узунджа, Байдарка и другие. Ландшафт долины украшают многочисленные озера.

Транспорт. Перелет Москва - Симферополь занимает около 2,5 часов. По прилету Вас будет ожидать комфортабельный микроавтобус, который за полтора часа довезет до нашего гостевого дома. 

Условия проживания. В центре Байдарской долины расположено с. Орлиное, где и находится наш гостевой дом. На закрытой живописной территории площадью 1800 кв.м расположены 3 коттеджа, здание с трапезной, бассейн, беседка для отдыха, беседка с барбекю, автостоянка и спортивная площадка.Номера на 2 и 3 человека, с высокими потолками и просторными ванными комнатами. Что немаловажно, даже во время полуденного крымского зноя в домиках прохладно и нет нужды в кондиционерах. В уютной трапезной с большим камином и кованной мебелью Вам предложат прекрасные завтраки и ужины, приготовленные заботливыми руками семьи местного священника.

Программа сборов. Наш день будет начнется с восходом солнца. Расположившись на небольшом плато, в конце цветочной улицы, мы будем выполнять столбовую работу из практики Ицуань, познакомимся с комплексом дыхательной гимнастики фридайверов, запустим пробуждающий импульс посредством комплекса «бодрость», наслаждаясь при этом красотой горного утра.


После небольшого перерыва нас ждет вторая часть утренней практики. Вернувшись в наш уютный гестхаус, мы расположимся возле бассейна и проведем часовую тренировку, используя комплексы Хатха йоги, йогатерапии  и других щадящих, травмобезопасных практик.


После вкусного завтрака мы отправимся в одно из путешествий (каждый день будет что-то новенькое). Мы посетим пещерные города Крыма и дворцы южного берега, прогуляемся по каньонам рек и выйдем на катере в открытое море, посетим Севастополь и прогуляемся по горным тропам, проложенными во времена римской империи… Впрочем, не буду выдавать всех секретов.


Совершив вечерние омовение в море, мы вернемся в наш гостевой дом и проведем вечернюю тренировку, где выполним основной (силовой) блок программы Исцеляющий Импульс, а для единоборцев ещё и поработаем на лапах. 


После вкуснейшего ужина можно будет совершить вечерний променад по поселку или посидеть возле уличного камина с бокалом превосходного крымского вина, наслаждаясь дружеской беседой и наблюдая за появлением звёзд над Байдарской долиной…