"ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС" – это уникальная авторская методика оздоровления, омоложения и продления активного долголетия для людей всех возрастов. Это простой и доступный инструмент для построения гармоничного, сильного и выносливого тела.
Автор системы: ГОЛТИС (ВЛАДИМИР ВУКСТА).
Что такое «Исцеляющий Импульс™»? (подробнее...)
ТРИ ГЛАВНЫХ АСПЕКТА СИСТЕМЫ "ИСЦЕЛЯЮЩИЙ ИМПУЛЬС™":
1. "Открытое сердце" (подробнее...)
"Открытое сердце" – это состояние человека находящегося в мире с самим собой, с людьми окружающими его и с Богом! Это способность человека быть открытым для ближних, слушать и слышать их. Мы все совершаем ошибки, но только в состоянии "открытого сердца" мы способны понимать и прощать как себя, так и людей окружающих нас. Наше психологическое состояние напрямую воздействует на наш организм, с годами способность человека обманывать свою совесть становиться все искуснее. Быть честным с самим собой, проявлять любовь и сострадание к ближним – это сейчас не модно, но это тот путь, который ведет человека к цельности и здоровью!
В комплекс физических упражнений "Исцеляющий импульс" входит около 20-ти упражнений, среди которых известные каждому приседания, подтягивания, отжимания. Благодаря семи принципам выполнения упражнений мышцы работают в режиме 100%-ного использования своих возможностей и скрытых резервов.
Поскольку физическое состояние у каждого человека различное подбираются индивидуальные программы по группам сложности.
3. Правильное питание. (подробнее...)
Правильное питание – набор практических рекомендаций о том, как ежедневную пищу сделать полезной. Это простые принципы приготовления и приема еды. "Исцеляющий Импульс" включает в себя 12 принципов питания.
4. Лечебное голодание и закаливание. (подробнее...)
Голодание – это добровольный отказ от пищи, а иногда и воды, на день и более с целью очищения души и тела. Это эффективный, доступный и научно обоснованный способ очистки и оздоровления организма.
Закаливание – отличный способ укрепления иммунитета. Подвергая организм дозированному (как правило, краткосрочному) воздействию холода, мы включаем механизмы активации и мобилизации иммунной системы, приводим ее в тонус.
Когда я начинал свою тренерскую деятельность, мне казалось, что я все знаю и все смогу. Но погрузившись в этот род деятельности, я постепенно стал осознавать, что многие прописные истины, почерпнутые мной из института, не работают; что просто переносить свой тренировочный опыт из единоборств и практики Хатха йоги на других людей недостаточно; что мои знания относительно влияния на организм человека «несколько сумбурны», не хватает структурированности, системности. В общем, понимание ответственности тренерской деятельности приходит не сразу. Я понял, что мне надо двигаться дальше и мне нужен «Мастер».
Осенью 2007 года я встретился с Голтисом. В нем меня заинтересовала его история жизни. При первой нашей встрече я ожидал увидеть загадочного дядьку, который будет вещать о секретных знаниях, таинственно при этом полузакрыв глаза. Но оказалось всё не так: дядька оказался вполне адекватным, более того в нем чувствовалась спокойная сила и доброта! Он говорил о принципах христианской жизни, об «открытом сердце»; о том, что он никакой не крутой, а просто упорный, увлеченный, влюбленный в красоту этого мира, и Господь ему периодически помогает (кстати, как и всем нам).
Что меня заинтересовало в его методике - это то, что система "ИИ" ("Исцеляющий Импульс") имеет комплексный подход, и основана она не на таинственных принципах, а на принципах физиологии, биомеханики, биохимии, анатомии, спортивной медицине и т.д. «Волшебной пилюли» нет, но через регулярность и терпение самоисцеление неизбежно! Дорогостоящий инвентарь тебе не нужен, так как все упражнения основаны на принципах самосопротивления, а проводить тренировку ты можешь в любых условиях (на берегу океана, в горах, в спорт зале, на балконе, в лесу…). Короче, поверил я этому замечательному человеку и, получив "волшебный импульс", начал пропускать систему через себя. Вторую ступень осваивал на Байкале, третью и четвёртую - в Карпатах.
За этот период я существенно улучшил свою физическую форму, расширил представление о своих возможностях, повстречал много замечательных людей, увлеченных идеей здорового образа жизни и понимания того, что всё нам можно, но не всё полезно! ))
Принципы "ИИ" я активно применяю в своей тренировочной и тренерской деятельности.
Буду рад помочь в освоении этой замечательной системы.
p.s. Кому нужен "волшебный пендель", ой, то есть "Импульс", обращайтесь! ))
ПАРТНЕРЫ
